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Cosa serve al tuo corpo: i grassi buoni

Cosa serve al tuo corpo: i grassi buoni

Durata: 0:20 01/07/2019

È necessario un giusto equilibrio dei grassi, in particolare di due tipi di grassi polinsaturi: gli Omega-3 e gli Omega-6. Ogni gruppo ha al suo interno acidi grassi “essenziali”.
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